Rouw om verlies van dierbaren, kan ervoor zorgen dat alles in je lichaam zich vastzet. Je ademhaling is beperkt, alles verkrampt in je lichaam en je hart doet fysiek pijn door het verdriet dat je ervaart.

Rouw heeft tijd nodig. Tijd moet soms eindeloos verglijden, voordat de pijn minder wordt. Rouwen is hard werken en je kan er niet omheen, je moet er doorheen.

Tappen kan het verdriet niet oplossen. Tappen kan er wel voor zorgen dat er ruimte komt in je hart, zodat je vrijer kunt ademhalen. Hoe dan? Door het tappen op de knooppunten van meridianen in combinatie met de juiste woorden kan je lichaam zich ontspannen. Hierdoor kan de nacht een tintje lichter worden, iets meer grijs erin, iets meer licht om door dit proces te gaan.